6 приемов мудрой и немного хитрой женщины что бы укрепить любовные отношения, и он хочет лишь в тебя и всегда
- Ученые Калифорнийского университета в Беркли отобрали шестьдесят супружеских пар и выдали им дневники, чтобы записывать, сколько часов они спят в течение одной недели. Было обнаружено, что те пары, которые спали больше, лучше справлялись с совместной работой, поощряли друг друга и проявляли больше признательности и благодарности друг другу. Тем временем участники исследования, которые спали меньше, на первое место ставили свои потребности, а не желания своих партнеров. Помимо этого, выяснилось, что пары, мучающиеся бессонницей, в ЧЕТЫРЕ РАЗА больше страдают от проблем в отношениях.
- Другое исследование «О недостатке сна» показало, что нехватка сна препятствует способности человека различать эмоции на лицах других людей. Неправильное толкование эмоций твоей второй половинки может привести к ПРОБЛЕМАМ. А иногда и к крупным проблемам и даже расставанию.
- Исследователи из Национального института здравоохранения выяснили, что потеря даже одного часа сна может негативно сказываться на твоем настроении, способности к ясному мышлению и быстрой реакции. Спи! Это важно! Что ж, не прощаясь на этом, вот тебе 6 способов, как укрепить брак, если ты очень–очень устала.