Вот что делают перед сном счастливые пары

Поделиться →

То, что вы и ваш партнер делаете перед сном, может повлиять на ваши отношения. Добавьте эти привычки перед тем, как ложиться в кровать, и вы гарантированно укрепите вашу связь с партнером:

То, что вы и ваш партнер делаете перед сном, может повлиять на ваши отношения. Добавьте эти привычки перед тем, как ложиться в кровать, и вы гарантированно укрепите вашу связь с партнером:

 

  1. Слышать друг друга

Если вы привыкли не вслушиваться в то, что говорит партнер, думая о своих заботах, вы не будете ощущать себя тесно связанными с вашим избранником. Поэтому сделайте этот пункт приоритетной привычкой перед отходом ко сну, и не только. Дайте вашему партнеру понять, что вы активно слушаете и интересуетесь им.

18 душераздирающих поступков, которые ты не имеешь права ему прощать

  1. Рассказать о своем дне

Потратьте несколько минут перед сном на то, чтобы рассказать о том, как вы провели свой день. Позволяя вашему партнеру высказаться по поводу текущего положения дел – показывает то, насколько вы его поддерживаете. Это поможет вам почувствовать себя ближе друг к другу.

  1. Сосредотачиваться на хорошем

Если ваш партнер приготовил удивительный ужин или сделал что-то особенное, обязательно поблагодарите об этом перед сном. Благодарность показывает, насколько вы цените своего партнера, а также проявляете ему признательность.

  1. Всегда говорить: «Я тебя люблю»

Позвольте друг другу заснуть в блаженстве и спокойствии, сказав друг другу «Я люблю тебя». Эта привычка создает важное чувство связи и поддержки.

 

Мудрость женщины в умение НЕ ТЕРПЕТЬ

  • Вести интимные беседы

Если у вас есть заботы, которые вас тревожат или другие мысли – обязательно поговорите о них с партнером перед сном. Это предоставит вам чувство крепкой взаимной связи и поддержки.

  1. Практиковать «ложки»

«Ложки» — приятная поза и верный способ почувствовать себя ближе друг к другу. Поэтому, если вы этого не пробовали, добавьте «Ложки» в свой ночной ритуал. Преимущество этой позы состоит в том, что вы предоставляете и получаете физическую поддержку друг от друга.

  1. Оставлять смартфоны за пределами спальни

Как часто, находясь рядом с партнером, вы отвлекаетесь от своего телефона? Хотя это нормально делать иногда, но вы зачем привыкать игнорировать друг друга в пользу вашего телефона / ноутбука / телевизора? Создайте правило, которое ограничивает использование электроники. А лучше попросту не берите смартфоны или ноутбуки в свою спальню.

  1. Делать друг другу массаж

Вам не обязательно делать это каждую ночь, но потратить несколько минут на массаж партнера — отличный способ расслабиться и настроиться друг на друга в конце долгого дня. Кроме того, кратковременный массаж ног, рук или спины помочь вам быстрее заснуть.

О способности одних странных людей любить других странных людей

  1. Принимать душ вместе

Прыгните в душ к своему партнеру и проведите в нем несколько минут. Эта процедура расслабит вас обоих и позволит почувствовать уязвимость друг друга. Кроме того, это так сексуально.

  1. Говорить друг другу «Спасибо»

Поблагодарите друг друга за все то, что ваш партнер сделал для вас в течение дня. Укажите положительные аспекты поведения, таланта, доброты вашего партнера. Скажите: «Мне понравился завтрак, который ты приготовил» или «мне нравится, когда ты меня поддерживаешь», эта простая ежедневная фраза приносит позитивный настрой вашему партнеру и желание повторять данные поступки.

Источник
MoiMozg

Comments

comments