Этот состояние не опасно для здоровья человека. Оно может влиять только на сон.
Случится сонный паралич может во время любой фазы сна…
Во время сонного паралича некоторые люди отчетливо слышат шепот или чувствуют удушье, будто кто-то сидит у них на груди.
Как видите, не стоит пугаться этого состояния. Вы не сошли с ума и не встретились с инопланетянами. Просто необходимо лучше отдохнуть и стараться избегать стрессовых ситуаций.
Источник
MoiMozg
