3. Определи триггеры своей одержимости.
Это значит максимально избавить себя от всего, что тебе напоминает об этом человеке. даже в мелочах. Услышала песню, которая напоминает о нем? Быстренько переключи ее или надень наушники, отвлекись. Почувствовала запах, который напоминает о нем? Сразу «занюхай» его чем-то другим — да хотя бы своими волосами или кожаной курткой.
Это может звучать странно, но если твоя одержимость им действительно на уровне, разрушающем твою психику, это важно. Да и делать это придется не всегда, а только в начале.
Убирай все то, что напоминает тебе о нем, уменьшай влияние этого на тебя.
Неделя Знаков Зодиака
Таро прогноз