Если не рождаться заново при жизни, жизнь сокращается
Будите себя, идите навстречу неизвестному. Чаще оказывается, что это не страшно, а невероятно интересно
5. Медитативные практики.
Существует ряд медитативных практик специально направленных на освобождение от родовой травмы. Полезен ребефинг, дыхательный процесс. Особенно полезен водный ребефинг. Можно делать в открытом водоёме, бассейне, под руководством опытного инструктора.
Медитативные процессы дают возможность глубокого внутреннего проживания рождения и освобождения от различных травматических слоев.
Накапливайте позитивный опыт нового рождения. Настраивайте себя на интерес. Запоминайте внутри себя успешный опыт переходов из одного качества в новое.
Если не рождаться заново при жизни, жизнь сокращается. Будите себя, идите навстречу неизвестному. Чаще оказывается, что это не страшно, а невероятно интересно.
Источник
