6 ваших советов как не беспокоится о том, что думают о вас другие

3. Худший сценарий

Внезапно кто-то сплетничает о вас или делает забавный комментарий, ну и что? Что может быть хуже? Даже если вы чувствуете себя смущенным и застенчивы, это чувство будет временным.

4. Отпустите эту иллюзию, что вы можете контролировать то, что думают другие

Люди будут судить вас. Люди будут шептаться о вас. Люди будут ненавидеть вас. И вы ничего не сможете с этим поделать.

Да, вы можете стремиться угодить каждому, кто приходит в вашу жизнь, но вы действительно думаете, что сможете избежать осуждений? Каждый человек на этой планеты был хоть раз осужден другими. И вы ничем не отличаетесь от остальных.