6 мифов, из грустной сказки, о средствах для похудения: кто кого и как накалывает

Миф 3. Иллюзорная еда
Есть особые таблетки, состоящие из веществ по образцу микрокристаллической целлюлозы. Их задача — обманывать желудок, создавая ощущение наполненности и сытости. Эти таблетки принимают, запив водой в большом количестве, после чего те, разбухнув желудке, создают ощущение, что живот полон.

Вроде бы все нормально, но если не поддерживать диету подобные препараты ничего не дают. Вот когда человек ограничивает себя в еде, они помогут не испытывая дискомфорта от чувства голода, привыкнуть к меньшим порциям пищи.

Миф 4. Чай