3 послания от далеких созвездий каждому Знаку Зодиака на 2019 года, дарящие особую силу и удачу в жизни: все задуманное обязательно исполнится

В жизни все возможно

Водолей
1. Перестаньте пытаться делать все идеально. Это не значит, что все нужно делать спустя рукава. Просто вместо того, чтобы зацикливаться на мельчайших деталях, просто делайте свою работу хорошо. О побочных эффектах перфекционизма мы тоже уже не один раз писали — пустая трата времени, энергии и нервов плюс повышения
недовольства собой и окружающими из-за завышенной планки.

2. Остановитесь на минутку и просто глубоко вдохните. А потом медленно выдохните. Глубокое дыхание хорошо расслабляет и насыщает кровь кислородом. А также помогает лучше сосредотачиваться на важных делах.

3. Тратьте 20% времени над раздумыванием о решении задачи и 80% — на ее решение. А не наоборот.

17 149 просмотров