Женская табличка умножения свой стройности на 50
Как быть стройной, здоровой, привлекательной
31. Она старается поменьше солить кушанья…
32. …и не запивает еду, чтобы не разбавлять желудочный сок.
33. Посуда на ее кухне холодных оттенков, потому что они не возбуждают аппетит.
34. Чтобы быть в форме, она отдает приоритет белковым продуктам, фруктам и овощам.
35. Не «запихивается» печеньем перед самим обедом.
36. …и не «заедает» проблему.
37. Отправляясь в магазин, она поест дома, поскольку разыгравшийся аппетит, — плохой советчик.
38. На прилавках она выбирает качественные и полезные продукты…
39. …а также натуральные качественные специи.
40. Женщина, которая заботится о своем теле, никогда не будет курить!
41. Она не станет надевать мешковатую одежду, скрывающую красоту ее фигуры.
42. Контрастный душ — ее лучший друг.
43. Стройная женщина имеет интересное хобби, которое помогает ей не думать о еде постоянно.
44. Она отдыхает от работы и знает, как расслабиться после напряженного дня.
45. Знакомые часто слышат ее смех, ведь приподнятое настроение также помогает сжигать калории.
46. В ее душе живет любовь.
47. Она давно забыла о негативных установках и заменила их позитивными.
48. Когда ее организм нуждается в чистке, она устраивает разгрузочный день.
49. Стройной женщине нет необходимости взвешиваться натощак, потому что она весит столько, сколько сама захочет.
50. А еще она воспринимает и любит свое тело таким, как оно есть.
Если стремитесь быть стройной, приобретите эти привычки, и ваше тело вас отблагодарит!
