Женщина умеющая молчать – великая ЙОГИНЯ

Через речь уходит очень большое количество энергии. Для того, чтобы эту энергию восстановить, существует специальный ведический обычай — мауна врата, или обет молчания. Основной принцип мауны — это контроль над речью и устранение пустых разговоров и необдуманных слов.

Женщина, которая может молчать — великий йог. Мужчина должен сдерживать гнев, женщина должна сдерживать речь. У каждого своя йога. Говорилось, что эта практика обладала для женщины такой силой, что она могла решать любую женскую проблему.

Это считается наивысшая форма отречения для женщины. Для женщины отречение не выражается в одежде, в еде, в доме, в детях, в муже. Для женщины отречение — это отречение от ненужных высказываний.

Вы можете попробовать практиковать мауну* ежедневно по несколько часов. Во время мауны не читайте, не смотрите телевизор. Самое лучшее, что вы можете для себя сделать, это уединиться в тихом месте и просто отдохнуть, соблюдая полное молчание и очищая свою голову от мыслей и забот.

Следующий вариант — однодневная мауна, которую можно практиковать, например, один раз в неделю, или один раз в месяц.

(*Мауна — аскетическая техника медитации, обет молчания в йоге, индуизме, буддизме; священное молчание; состояние отсутствия мысли во время интенсивного пребывания человека в собственном внутреннем окружении).