Можно я немножко побуду пупом земли?
Это поразительное явление существует потому, что:
Прислушиваясь к себе, не подавлять желания, а воплощать их.
Позволить себе «ничего не делать» хотя бы в день по часу, если страшно позволить себе сразу много часов.
Можно не тащить себя за шкирку к «неприятным» людям, даже если это «необходимо», а позволить себе посопротивляться. Или вовсе отказаться от разрушительных контактов.
Можно поиграть в «пупа земли» с близкими, кому доверяешь. Поиграть по очереди… Главное условие – пупом все восхищаются, его все любят, ему хлопают!
Голодному не насытится, если он отказывается от еды. Главное – не забывать усваивать. На психологическом языке – присваивать. Все присвоенное постепенно становится привычным.
Автор: Вероника Хлебова
2 195 просмотров
