Как сохранить чувство влюбленности в отношениях спустя годы
Чувство влюбленности — одно из самых ярких в любых отношениях: бабочки в животе, ощущение новизны и страстный секс. И когда вы уже, казалось бы, знаете друг друга как облупленные, былых эмоций часто не хватает. Как все вернуть?
Постарайтесь понимать друг друга
Некоторые люди выражают любовь поцелуями и объятиями, другие признаются в ней словами. «Люди по-разному выражают свои чувства», — рассказывает Марла Зайдерман, психолог в клинике Kaiser Permanente в Колорадо. Если на первых порах вы всячески заявляли о своих эмоциях, со временем эта полезная привычка могла сойти на нет. Как ее вернуть?
«Поговорите с партнером о том, какие его действия вызывают в тебе любовь и благодарность — поцелуи, прогулки взявшись за руку, совместное приготовление еды», — советует Зайдерман. Спроси у него, какие твои действия позволяют ему чувствовать себя любимым и желанным. «Так ты и он будете знать, каким образом демонстрировать друг другу свою привязанность лучше всего», — объясняет Марла. Это укрепит ваши отношения.
