Как мозг адекватных людей рисует им иллюзии

На семейных консультациях, а так же в режиме вопросов к психологу, сталкиваюсь с проблемой: люди упорно не хотят видеть реальность. Вот есть в голове образ того, каким человек ДОЛЖЕН БЫТЬ. И начинаем мы ему претензии высказывать, почему ты не такой — то такой-то… А он ДРУГОЙ, а видеть этого мы не желаем.
Пошла бы в отношения с парнем девушка, осознавая, что он все еще сохнет по своей бывшей и в тайне надеется, что она к нему вернется? Стала бы терпеть пьянство мужа — алкоголика, осознавая, что пить он будет всегда? Стал бы мужчина связывать свою жизнь с женщиной, понимая, что она им пользуется, как и предыдущими своими мужчинами? При сохранной здоровой позиции — вряд ли…. Вот здесь мозг нам и рисует иллюзии:
— девушка, которая встретила парня с разбитым сердцем, считает, что она спасет его от боли и одиночества, отлюбит, и он, позабыв свою «бывшую», всю оставшуюся жизнь будет ей благодарен.
— женщина, живущая с алкоголиком, считает, что он или бросит пить — ведь должен же, или наоборот, пропадет без нее окончательно, и он ее крест, который она должна благородно и переполненная терпением нести по жизни.
— мужчина, которого используют, считает себя нужным и востребованным, и даже когда об него уже вытирают ноги или откровенно имеют в порядке общей очереди, не видит очевидного..
Почему так происходит? Да потому что пока есть иллюзии, человек защищен от боли и понимания своих ошибок, а как дополнительный бонус — ему не надо ничего менять, принимать каких-либо важных решений, сталкиваться со своими настоящими чувствами. Человек может себе врать и подкреплять самообман новыми иллюзиями: иллюзия оправдания чужого поведения (каузальная атрибуция), иллюзия собственной вины, иллюзия того, что все происходящее — временно, иллюзия того, что сейчас — это какое-то испытания, а дальше будет…..
В реальности больно….. Больно осознать, что ты помогаешь впустую; что ты любишь — а тебя нет, что в любой момент тебя могут предать, что если ты потеряешь свои ресурсы, будешь не нужным….. И мы придумываем себе иллюзии, чтобы не сталкиваться со своими страхами, болью, непониманием, несправедливостью…. Но, на самом деле, мы просто боимся признаться себе, что ошиблись. Остановиться. Подумать. Принять. Извиниться перед собой за такую ошибку. Отплакать. И идти дальше, не делая всех дальнейших глупостей, следующих из ситуации. Но наша гордыня не дает возможности для остановки. По-этому, мы кормим иллюзии, пока они не лопаются, как воздушные шарики, и тогда, вся накопившаяся правда, сваливается на нас.
Автор: Оксана Цыпина, психолог