Интимная гигиена перед оральными ласками

Тема для многих стеснительная, даже начавшие встречаться партнеры не всегда могут пояснить, почему отказываются делать минет или куннилингус, а чистоплотные люди отвергают прикосновения к их половым органам после рабочего дня.

Поговорим о личной гигиене. Того кого заботливые мамы мыли каждый день, перенесли эту полезную привычку и во взрослую жизнь, а привыкшие с малых лет купаться раз в неделю считают, что чаще мыться просто не обязательно.

Вы каждый день умываетесь, бреетесь, ежедневно меняете белье, рубашку, платье? Но почему же пренебрегаете интимным туалетом, не подмываетесь после дефекации?

Сочинить статейку сподвигло гордое заявление одно экземпляра, что он летом аж 2 раза в неделю моется! Все, дамы и господа, шок! Но когда начались поиски материалов о личной гигиене, стало понятно, откуда эта гордость. Даже мнения медицины по этому вопросу разделились.

По словам доктора Рахели Луцати, пришедшие с Запада нормы чистоплотности, были в свое время продиктованы исключительно социальными, а не медицинскими рекомендациями. Врач убеждена, что ежедневный прием душа является устаревшим эталоном и современному человеку только во вред и здоровому человеку не нужно принимать душ более двух раз в неделю. Но, любезные, она уверена, что локальные гигиенические процедуры должны быть ежедневными. По мнению доктора Санджайя Джейн Sanjay Jain, автора книги об оптимальной, духовно и физически сбалансированной жизни, нет правил, когда и сколько человеку следует мыться. Его поддерживают большинство ученых.

В жаркую погоду ежедневный душ просто необходим, ведь сальные и потовые железы работают активно. Принимать душ или ванну всегда нужно после занятий спортом, купания в водоеме или бассейне, проведения садово-огородных работ, ходьбы босиком на улице. Не стоит забывать, что разложение пота бактериями наступает через несколько часов после его выделения, что приводит к появлению неприятного запаха. К тому же, если кожа долго остается грязной, сальные железы закупориваются, а это путь к воспалительным процессам. Очищая кожу мы не просто избавляемся от запаха, но и удаляем отмершие клетки, позволяя коже обновляться. А это улучшает в ней кровообращение, делая ее более гладкой и эластичной. Чистая кожа, свободная от излишков жира и пыли, лучше осуществляет теплообмен. За счет того, что чистые поры лучше выводят пот, температура тела регулируется гораздо эффективнее. А в жару это особенно важно. При этом вовсе необязательно пользоваться гелями и другими средствами, лишь подмышки, гениталии и стопы лучше промывать с мылом. С потом и запахом прекрасно справится простая вода. Ведь исторически, что в римских термах, что в русских банях, мылись только водой, и были чистыми. И тогда полезные бактерии и необходимые органические кислоты, защищающие кожу от пересушивания и микробов, о сохранности которых так пекутся некоторые противники частого приема душа, останутся живыми.

А теперь отдельно для мальчиков и девочек.

Анатомические особенности строения мужского полового органа диктуют необходимость соблюдать особенную опрятность.

Результат неряшливости  воспаление головки и внутреннего листка  баланопостит, который может сопровождаться отеком, гнойными выделениями, жжением. У страдающих баланопоститом часто развивается фимоз  невозможность частично или полностью обнажить головку полового члена. Бывает, что головка хотя и с трудом обнажается, но затем сильно зажимается отекшей крайней плотью. Вправить её вновь уже не удается. Такое состояние, называемое парафимозом, чревато опасностью омертвения головки полового члена. Веские причины для омовений?

По мнению уролога Е.С. Филиповой, внутри пространства, ограниченного наружной поверхностью головки полового органа и внутренним листком крайней плоти, происходят вполне естественные вещи: специальными железами вырабатывается продукт под названием смегма, подвергаются разложению остатки мочи, размножаются микроорганизмы, работают системы местного иммунитета. За день на половом члене появляются скопления мочи и смегмы, которые образуют липкий налет, если их не удалять. Особо толстый налет оседает на головке полового члена. Скопления выделений оседают под складкой крайней плоти или в складках уздечки, а также вдоль борозды венчика головки. Именно этим местам стоит уделять особое внимание при мытье половых органов, смегму необходимо смывать с помощью детского мыла или мыла для интимной гигиены. В первую очередь моется пах и половой член, его головка, венчик и уздечка. Последний штрих — ополаскивание всей области гениталий прохладной водой. Подмываться нужно не реже 2-х раз в день!

Дамы! Для вас.

Следствием нерегулярного соблюдения чистоты являются всевозможные инфекции, заболевания в интимной области, ведущие к болезненным ощущениям и даже бесплодию.

Регулярно подмывайтесь, эта процедура должна производиться как минимум два раза в день, в идеале  после каждого посещения туалета, особенно при менструации. Если такой возможности у вас нет  используйте специальные влажные салфетки для интимной гигиены . Обмывать наружные половые органы следует предварительно вымытыми с мылом руками без губки в направлении спереди назад, чтобы не занести инфекцию во влагалище из области заднего прохода. Промываем все нежные складочки, не используйте косметическое мыло, а особенно антибактериальное — оно пересушивает слизистую половых органов и вызывает нарушения кислотности. Лучше всего подходит обычное детское мыло. Некоторые особо щепетильные умудряются обмывать не только внешнюю слизистую оболочку половых органов, но и тщательно выполаскивать влагалище с помощью спринцовки или душа. Так делать категорически нельзя! Спринцевание проводится по медицинским показаниям. Запомните, что излишняя гигиена  прямой путь к нарушению микробиоценоза влагалища. Контрастный душ для молочных желез без фанатизма позволит поддержать их упругость.

Подмываться перед сексом — эту процедуру ни одна женщина не пропустит. А вот нужно ли подмываться после секса знают не все. Специалисты на этот вопрос отвечают однозначно: как бы ни хотелось уснуть, подмываться после секса будет правильно, и делать это надо всегда.