Это работает! Вы представляете, подержите руку в этой позиции и Вы не поверите, что последует за этим.

Это же так легко, оно улучшит Ваше настроение и нервное состояние.

Аакаш Мудра

000

Это поzа просветления, идеально подходящая тем, кто хочет избавиться от лишних мыслей.

Практикуйте эти несложные медитативные практики по минуте каждый день и будете счастливее, спокойнее и здоровее.
Источник
MoiMozg

1 907 просмотров