Что делать если увязли в плохих, токсичных отношениях

Иногда я думаю, а буду ли когда-нибудь снова собой, и к сожалению, таких дней все больше, чем мне хотелось бы.

Я была с тем, кто не мог любить никого, кроме себя.

Я думала, что если только буду любить его сильнее всех, то он тоже полюбит меня. Прошла вечность, прежде чем я поняла, что невозможно заставить любить тебя того, кто знает, как любить только себя. Из-за него я чувствовала себя одинокой, когда была рядом с ним. Я была с мужчиной, который отказывался целовать меня и смотреть на меня. Из-за него я почувствовала себя ничего не стоящей. Он специально унижал меня, чтобы иметь надо мной власть. Для него это была словно игра: чем хуже он заставлял меня чувствовать, тем ему становилось лучше.

Я была с тем, кому позволила манипулировать мной.

Каждый раз, когда он унижал меня или игнорировал мои звонки, он заставлял меня чувствовать, словно я это заслужила. Каждый раз, когда я подозревала его в измене, он оборачивал все против меня. Это была моя вина, что он что-то скрывал от меня, потому что «если бы я доверяла ему, ему не пришлось бы что-то скрывать». Это была моя вина, что он писал другим девушкам в сети, потому что «если бы я доверяла ему, было бы неважно, кому он пишет». Он манипулировал мной так, что это я чувствовала себя безумной.

Я была с тем, кто завидовал мне.

Из-за него я перестала встречать всех с улыбкой, потому что он завидовал тому, что меня многие знают. Из-за него я почувствовала себя виноватой за то, что у меня так много друзей. Из-за него «я была шлюхой», потому что у меня было много знакомых противоположного пола. Из-за него я верила в это. Из-за него я хотела быть меньше собой, чтобы он любил меня.

Я была с тем, кто заставил меня стать сильнее.

И когда я ушла, я стала еще сильнее, чем раньше. Я помню себя раньше и помню человека, который лишил меня всего. Теперь я ценю тех, кто любит меня такой, какая я есть. Теперь я поняла, насколько важно в первую очередь любить себя.

Источник
MoiMozg

3 902 просмотров