Если не рождаться заново при жизни, жизнь сокращается

Результат один, жизнь не меняется, мечты остаются мечтами, время проходит, накапливается неудовлетворённость, тоска, безысходность.

Какие реальные шаги можно делать для своего развития, для освобождения от родовой травмы и ее последствий.

1. Учитесь делать первый шаг.

В этом помогают обливание холодной водой, прыжок с парашютом, купание в проруби, знакомство на улице с незнакомыми людьми, хождение по углям.

Можно пользоваться для первого шага таким «магическим» приемом. Когда вам нужно или важно сделать поступок, и вы чувствуете неуверенность и скованность, можно активно подышать животом, или постучать себя по животу, немного ниже пупка. Энергии там становится больше, и совершить поступок легче. Как только вы почувствовали энергию в животе, сразу делайте поступок. А телом и чувствами запоминайте новый опыт: я могу.

2. Практика неделания.

Как только вы замечаете устоявшиеся привычки, стремление к стабильности, «включайте» неделание. Делайте их в мелочах и в больших вопросах. В мелочах, это режим дня, привычки в еде, общении, одежде, перемещениях в пространстве.

3. Больше путешествуйте.

Любые путешествия пробуждают и расширяют сознание. Используйте любые возможности для регулярных путешествий. Хоть в другой город, хоть в короткий поход. Особенно для освобождения полезны дальние экзотические путешествия и походы, где нет привычной вам стабильности.

4. Освойте принцип: «подумал, сделал».

Это полезный принцип состоит в том, что когда у вас появилась идея или побуждение к поступку, нужно не колебаться, а сразу действовать. Вспомнили, что собирались кому-то позвонить, сразу звоните. Хотите назначить встречу или свидание, сразу назначайте. Если вы не сделали поступок сразу, включается ум, страх, сомнения, и вы себе разумно объясните, почему это неуместно, неудобно и т.п.

Этим принципом не стоит пользоваться слепо, но для тех, кто любит раздумывать, сомневаться, колебаться, стоит пожить так: «подумал, сделал».