Что делать, когда он перестает любить тебя

Верь ему, когда он говорит, что между вами все кончено. Доверяй ему. Потому что на этот раз он больше не играет в игры. Он нашел себе другу. И как бы ни было больно осознавать, что он нашел тебе замену, все, что ты можешь сделать — это принять это. И дело не в тебе, а в нем.

Скорее всего твой мозг будет обрабатывать эту новую информацию, посылая сигналы по всему твоему телу, где должно болеть. Мир будет вертеться быстрее под твоими ногами. Все лица вокруг будут размыты. Когда ты доходишь до точки, когда ты готова сломаться, постарайся держаться из последних сил, которые еще есть в твоих мышцах. Подумай о безопасном месте. Найди дом. Направь свои ноги к месту, где ты сможешь спокойно расплакаться.

Как только ты придешь в свое убежище, возьми ручку и листок бумаги. Напиши все, что чувствует твое сердце, пока не устанут пальцы. Оставь на листе следы от твоих слез. Прокричи свою боль. Выкинь все, что напоминает тебе о нем. Позволь себе быть просто человеком.

«Он больше тебя не любит». Говори это себе снова и снова. Оживи момент, когда он беспечно произнес эти слова. Как будто ваши совместные воспоминания были неважны.