9 вещей, которые вы делаете из-за эмоциональной раны, но не осознаете это

Может вам тяжело объяснить это другим, но вы чувствуете себя разбитыми внутри и знаете, что вам нужно что-то делать…

9 вещей, которые вы делаете из-за эмоциональной раны, но не осознаете это

1. Вы плачете из-за каких-то мелочей.

Когда у вас есть эмоциональные раны, вас легко довести до слез, потому что подсознательно вы постоянно чувствуете боль внутри. Если вы замечаете, что стали плакать слишком часто и попусту, обратите внимание на ваше душевное благополучие.

2. Вы теряете интерес к тому, что раньше доставляло вам удовольствие.

Эмоциональные раны мешают сосредоточиться на том, что вы привыкли делать. Вы будете демотивированы, потому что вами больше движут негативные эмоции, хоть вы этого и не осознаете. Но если вам уже не нравится то, что всегда нравилось, спросите себя, почему.

3. Вас легко раздражает поведение других людей.

Эмоциональные раны делают вас очень восприимчивыми к поведению окружающих. Вы будете очень чувствительны к словам людей, даже интонациям, вопросам и шуткам. В итоге вы можете вообще отстраниться от людей. Но в случае эмоциональных ран наоборот — именно открытое общение с людьми поможет с ними справиться.

4. Вы чувствуете себя ничтожно и безнадежно.

Вы будете винить себя во всем, при этом чувствовать себя глупо за то, что так страдаете. Если у вас есть эмоциональные раны, вы будете чувствовать себя безнадежно. В таком случае опять-таки важна поддержка близких людей.

211 просмотров