7 женских гормонов от которых зависит любовь-интим, счастье и наличие денег

2. Кортизол

Кортизол является основным гормоном стресса, а дисбаланс кортизола обычно вызывает усталость надпочечников. Эта проблема — дисфункция общения вашего мозга с надпочечниками, а не надпочечников. Учитывая тот факт, что усталость надпочечников является проблемой стресса мозга, минимизация хронических стрессов является ключом к ее решению.

Симптомы:

Головокружение при быстром вставании

Дневные головные боли

Проблемы с сахаром в крови

Хроническое воспаление

Слабые ногти

Перепады настроения

Сложность потери веса

Тяга к соленым или сладким продуктам

Низкое либидо

Вы уставшие днем, но вечером получаете «второе дыхание»

Бессонница