7 способов изменить образ жизни и заработать много денег получая удовольствие от жизни
Но сейчас я стала старше и начала мыслить по-другому. Я поняла, что тяжелый труд — это не всегда правильный путь к успеху. Иногда нужно работать меньше, чтобы получить лучший результат.
7. ПРЕКРАТИТЕ РАБОТАТЬ, ЕСЛИ ВАМ «НЕ РАБОТАЕТСЯ».
Большинство людей не понимает, что если сидишь перед монитором и тупо ничего не делаешь, то нужно просто заняться чем-то принципиально другим. Вовремя уйти с работы — это очень важно. А еще важнее — переключиться на задачу, которую в данный момент времени вы могли бы выполнять более эффективно, чем ту, что указана в вашем графике.
Еще одна ошибка состоит в том, что люди стараются избегать одиночества. «А что мне сейчас делать, если не работать? Ведь сейчас разгар рабочего дня! Даже кофе попить не с кем!» — это гнилая отмазка. Если вам нужно отдохнуть и взять перерыв, вы вполне можете сделать это самостоятельно.
Одно Гарвардское исследование наглядно показало, что люди формируют более длительные и точные воспоминания о событии, если пережили его самостоятельно, в одиночку. Чем больше времени вы проводите наедине с собой, тем более склонны к эмпатии и сопереживанию. Подростки, которые хотя бы час в день проводят в одиночестве, в целом счастливее тех, у кого такой возможности нет. И они лучше учатся в школе!
Время на размышления — это очень важно. Вы не можете найти решение, если не тратили время на его поиски.
MoiMozg
