5 удовольствий и 6 плохих идей для долгосрочных отношений

2. Хорошая идея: «Я знаю, что и у меня, и у него есть слабости. Я буду поддерживать своего партнера по мере своих сил и возможностей.»

Ваш партнер ради вас меняться не обязан, более того, он иногда нуждается в вашей поддержке и любви. Поддерживать своих – это про любовь и близость. Главное не убежать в другую плохую идею: «Я выдержу от своего партнера все, что угодно, лишь бы он от меня не ушел.» Не путайте поддержку и терпение.

4. Плохая идея: «Если сам не догадался о том, как он меня обидел, то и не надо объяснять.»

То ли вы думаете, что партнер мысли читать умеет, то ли вы надеетесь на то, что он к вам всегда одинаково чуток. В любом случае позиция обиженной жертвы, конечно, психологически невероятно выгодна, и отказаться от нее очень сложно. Но это так же не имеет отношения к любви и партнерству. Просто еще один способ контролировать свою половинку, просто еще одна форма борьбы.

3. Хорошая идея: «Я хочу, чтобы мои чувства и мотивы были понятны партнеру, я буду объяснять.»
   Сразу увеличиваете шанс договориться как минимум в два раза.
   5. Плохая идея: «Я буду делать что-то для партнера, только если у меня будут искренние чувства.»
   Что такое эти искренние чувства? А как понять достаточно ли они искренние? Почему вдруг все действия, которые делаются из дружелюбия, из вежливости объявляются неискренними? Ждать какого-то особого состояния для того, чтобы что-то сделать можно очень и очень долго. И что теперь, годами не дарить друг другу подарков, пока не поймаешь особого вдохновения? Или не извиняться за свои проступки, потому что не почувствовал полного раскаяния? Похоже тут чувства путаются с накалом страстей, а искренность с чем-то еще, может быть с порывом, или вдохновением… С чем-то таким, что должно захватывать полностью. Но это не всегда так происходит. Иногда мы сначала делаем подарок, или говорим что-то приятное человеку, а потом радуемся, в ответ на его улыбку. Готовим ему завтрак, а потом любуемся тем, как он его ест. Человек так устроен, что если начинает действовать, то чувства тоже приходят. Иногда действие важнее и ценнее, чем ожидание какого-то необыкновенного состояния.

   20 шаманских тайн о психике человека

   4. Хорошая идея: «Если я считаю, что что-то полезно для наших отношений, я буду это делать».
   Да, тут вежливость, дружелюбие, ориентированность на отношения важнее особых порывов.
   6. Плохая идея: «Я буду что-то делать для партнера, только если он будет в ответ тоже что-то делать для меня.»

Тесно связана с предыдущим мифом. Опять про ожидание: «Я помирюсь, только, если он первый подойдет. Я скажу ему, что люблю, только, если он извинится.» и т.д. В ожидании, кто же первый, можно провести недели или месяцы. В ожидании совместности мы блокируем свои действия, в результате то, что было бы полезно для нас, остается не сделанным.
5. Хорошая идея: «Если я считаю, что что-то полезно для наших отношений, я делаю это.»
Это ваши отношения, и вы о них заботитесь, в конце концов делаете для себя. Если это может вам помочь – делайте. А идея ожидания действий от партнера, это тоже про поддержание соперничества и борьбы в паре.

И в заключении, не стоит думать, что мы в отношениях только ради любви, это тоже иллюзия. Нам там очень много удается, в том числе и война, самоутверждение, манипуляции и т.д.  Но чтобы это и дальше нам удавалось, важно поддерживать то, что способствует сохранению отношений, чтобы любви было все-таки немножко больше, чем всего остального. Наполняйте свои отношения хорошими идеями.

источник
Целебный средний палец