4 физических движения и ты уверенна в себе на 100%

Поделиться →

4 физических движения и ты уверенна в себе на 100%

Взгляд в глаза.

Это один из наиболее важных способов, который поможет вызвать к вам доверие. Старайтесь не смотреть вниз или отводить взгляд, когда вы чувствуете неловкость и дискомфорт. Если вы хотите, чтобы вас воспринимали всерьез, вы должны держать голову прямо во время разговора.

 

Вы боитесь смотреть в глаза человеку, вы говорите и отводите взгляд, но уверенная в себе женщина общается с собеседником, смотря ему прямо в глаза, общаясь не только с помощью речи, но и при помощи глаз. Поэтому убедитесь, что вы смотрите прямо на человека, в то время как вы хотите отвести взгляд. Это поможет вам читать мысли человека, а также показывает вашу уверенность и скрывает застенчивость.

Выражение лица.

Еще один важный аспект, чтобы показать вашу уверенность при помощи выражения вашего лица. Многие женщины при помощи мимики умеют очень легко выразить теплоту и дружелюбие. Это выразить довольно просто при помощи улыбки, но когда дело доходит до того, что бы выразить неудовольствие или гнев, женщине приходиться довольно сложно показать это. Используйте зеркало, чтобы увидеть, как вы выглядите, когда вы хотите показать различные выражения. Практикуйте различные эмоции, взгляд, жесты, мимику. Что бы ваша речь, мимика, жесты и взгляд выражали те эмоции, которые вы должны продемонстрировать в определенной ситуации.

У женщины, до мужчины, должна случится одна главная встреча

Поза.

Когда речь заходит о положении вашего тела, при разговоре, зеркало то же может быть отличным советником. Ваша осанка может много сказать о вашей уверенности. И может измениться от того, какого вы о себе мнения. Попробуйте встать в кроткой и пассивной манере, затем изобразите уверенную позицию, грудь вперед, ноги на ширине плеч, голова поднята. Почувствуйте, как уверенно вы себя ощущаете в этой позиции. Кроме того, попробуйте выявить оптимальное расстояние между вами и собеседником наиболее комфортное для вас. Запомните это расстояние, которое вы хотели бы сохранить между собой и другим, при общении.

Загадки кармы 9 жизненных встреч, оставляющих отпечаток в душе

Жесты.

Вы когда-нибудь обращали внимание на ваши жесты? Убедитесь, что ваши жесты не отвлекают людей, когда вы говорите. Возможно, вы уже слышали, что вы должны при общении жестикулировать руками. Но как только вы заметите, что аудитория или лицо, с которым вы разговариваете, уделяет больше внимания вашим жестам, чем то, о чем вы говорите, старайтесь контролировать вашу жестикуляцию. С другой стороны, не держите руки прижатыми к бокам или сложенными на груди. Научитесь двигать руками и жестикулировать, не обращая внимания на ваши руки.
MoiMozg

Comments

comments