2 асана любви делающие женщину всегда соблазнительной и желанной
Асаны любви
Думаете, индианки такие сексуальные потому, что владеют приемами Камасутры? Все гораздо проще…
На самом деле освоить Камасутру не так просто, как кажется со стороны, да и времени подобный курс занимает немало. Но вот чему обучены практически все жительницы Индии, так это специальным асанам страсти — они повышают сексуальный потенциал, делая женщину соблазнительной и желанной. Вы тоже можете их освоить!
АСАНА ГОРЫ
Встаньте прямо, ноги вместе, ладони соедините перед грудью. Втяните живот и напрягите мышцы бедер, живота, ягодиц и промежности. Постарайтесь вжать их в себя и удерживать в таком состоянии 10 секунд, а затем расслабьтесь. Повторите цикл «напряжение-расслабление» 10-15 раз, чередуя быстрые и медленные сокращения.
В чем польза. Вы отрешаетесь от проблем, настраиваетесь на любовную игру и тренируете задействованные во время близости мышцы.
