10 вероятных причин, почему вы одиноки

Когда мы хотим отношений, но все никак не получается, мы склонны винить обстоятельства или будто нам встречаются неподходящие люди. Но почему бы не посмотреть в зеркало: Чаще всего причина нашего одиночества в нас самих:

1. Изоляция. Мы избегаем мест и ситуаций, в которых можем встретить новых людей.

2. Страх близости. Мы боимся быть уязвимыми, потому что нам могут сделать больно или предать нас.

3. Избирательность. Мы боимся чего-то серьезного, чтобы снова не пережить боль, потому очень критичны к людям, так что вряд ли найдется тот, кто нам подойдет (с нашей точки зрения).

4. Мы застряли в рутине. Мы заполняем свою жизнь работой, друзьями и ежедневными занятиями, не оставляя времени на что-то новое, кого-то нового. Мы не тратим на это так много энергии, как хотя бы на поиск работы.

5. Нереалистичные стандарты. Зачастую у нас есть список качеств, которые должны быть у человека, чтобы мы захотели познакомиться с ним поближе. Но что если он/она не соответствует каждому пункту? Насколько мы категоричны?